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Menu de la semaine du 8 mars au 12 mars

Lundi: Tomate et lentille rouge avec basilic frais

Mardi: Pomme de terre et poireaux

Mercredi: Patate douce et lentille avec coriandre fraîche

Jeudi: Tomate fenouil et quinoa

Vendredi: Harira!

Menu de la semaine du 1 mars au 5 mars

Lundi: Tomate, haricots noirs, maïs, courge et chou

Mardi: Soupe aux pois à l’ancienne

Mercredi: Pomme de terre et kale avec ail rôti

Jeudi: Lentille rouge avec épices grillées

Vendredi: Betterave et pomme de terre

Menu de la semaine du 22 février au 26 février

Lundi: Tomate, quinoa et légumes verts

Mardi: Pomme de terre, kale et chou

Mercredi: Courge, carotte et patate douce

Jeudi: Chaudrée de maïs

Vendredi: Champignons sauvage, riz sauvage et poireaux

Menu de la semaine du 15 février au 19 février

Lundi: Lentille rouge, riz sauvage et épinard

Mardi: Potage aux légumes de terre

Mercredi: Courge et lentille rouge avec coriandre fraîche

Jeudi: Brocoli et choux-fleur

Vendredi: Harira!

Menu de la semaine du 8 février au 12 février

Lundi: Tomate, lentille et épinard

Mardi: Patate douce, courge et carotte

Mercredi: Pois jaune, pomme de terre et chou

Jeudi: Potage au légumes verts

Vendredi: Tomate et légumes d’hiver divers 😉

Menu de la semaine du 1 février au 5 février

Lundi: Tomate, fenouil et quinoa

Mardi: Patate douce et lentille

Mercredi: Crème de maïs et basilic frais

Jeudi: Champignons sauvage, riz sauvage et poireaux

Vendredi: Potage aux betterave, panais et rutabaga

Menu de la semaine du 25 janvier au 29 janvier

Lundi: Tomate, riz sauvage et épinard avec basilic frais

Mardi: Lentille rouge avec épices grillées

Mercredi: Rutabaga (navet), pomme de terre et poireaux

Jeudi: Harira!

Vendredi: Crème de brocoli et choux-fleur 

Menu de la semaine du 18 janvier au 22 janvier

Lundi: Tomate, kale et lentille

Mardi: Potage aux légumes de terre

Mercredi: Pois jaune, épinard et pomme de terre

Jeudi: Potage aux légumes verts

Vendredi: Pomme de terre et ail rôti

Menu de la semaine du 11 janvier au 15 janvier

Lundi: Tomate, quinoa et épinard

Mardi: Soupe au pois à l’ancienne

Mercredi: Courge et patate douce

Jeudi: Champignons sauvage riz sauvage et poireaux

Vendredi: Tomate avec légumes d’automne/hiver

Menu de la semaine du 4 janvier au 8 janvier

Lundi: Lentille rouge, riz sauvage et épinard

Mardi: Tomate et lentille avec basilic frais

Mercredi: Betterave et pomme de terre

Jeudi: Pomme de terre, kale et chou

Vendredi: Chaudrée de maïs