Monthly Archives: November 2021
Menu de la semaine du 29 novembre au 3 décembre
Lundi: Tomate, lentille rouge et épinard Mardi: Pomme de terre et ail rôti Mercredi: Betterave et carotte Jeudi: Tomate, quinoa et légumes verts Vendredi: Champignons sauvage, riz sauvage et poireaux
Menu de la semaine du 22 novembre au 26 novembre
Lundi: Tomate, épinard, chou et haricots rognon rouge Mardi: Patate douce et lentille rouge avec coriandre Mercredi: Courge et pomme de terre Jeudi: Harira! Vendredi: Courgette, citron et basilic frais
Menu de la semaine du 15 novembre au 19 novembre
Lundi: Tomate, lentille courgette et épinard Mardi: Patate douce, carotte et courge Mercredi: Lentille rouge avec épices grillées Jeudi: Pomme de terre, épinard et poireaux Vendredi: Fèves noires, tomate et maïs avec épices mexicaines
Menu de la semaine du 8 novembre au 12 novembre
Lundi: Tomate, kale, courge et riz sauvage Mardi: Patate douce et lentille rouge Mercredi: Courge et pomme de terre Jeudi: Potage aux légumes verts Vendredi: Pois à l’ancienne
Menu de la semaine du 1 novembre au 5 novembre
Lundi: Pois verts, épinard et maïs Mardi: Tomate, lentille verte et chou vert Mercredi: Brocoli et chou-fleur Jeudi: Betterave et carotte Vendredi: Champignons sauvages, riz sauvage et poireaux