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Monthly Archives: January 2020

Menu de la semaine du 27 janvier au 31 janvier

Lundi: Lentils, épinard et riz sauvage Mardi: Crème de broccoli Mercredi: Tomate, fenouil, et quinoa Jeudi: Champignon, riz sauvage et poireaux Vendredi: Potage aux légumes de racine

Menu de la semaine du 20 janvier au 24 janvier

Lundi: Haricots noirs avec tomate et maïs aux épices mexicaines Mardi: Patate douce et lentils rouge Mercredi: Pomme de terre et ail rôti Jeudi: Tomate, kale et courge Vendredi: Soupe aux pois

Menu de la semaine du 13 janvier au 17 janvier

Lundi: Tomate, riz sauvage et épinard Mardi: Carotte, navet et patate douce Mercredi: Pois jaune et épinard Jeudi: Potage aux légumes verts Vendredi: Harira!

Menu de la semaine du 6 janvier au 10 janvier

Lundi: Tomate et lentils rouge Mardi: Betterave, navet et pomme de terre Mercredi: Soupe aux pois Jeudi: Courge et lentils Vendredi: Champignons sauvage, riz sauvage et poireaux