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Monthly Archives: July 2019

Menu de la semaine du 29 juillet au 2 août

Lundi: Haricot noir et maïs avec épices mexicaines Mardi: Harira! Mercredi: Courge et courgette Jeudi: Betterave et carotte Vendredi: Ratatouille!

Menu de la semaine du 22 juillet au 26 juillet

Lundi: Lentille rouge et épinard Mardi: Potage aux légumes verts et Gaspacho! Mercredi: Champignons sauvages, riz sauvage et poireaux Jeudi: Crème de chou-fleur Vendredi: Courgette, citron et basilic frais

Menu de la semaine du 15 juillet au 19 juillet

Lundi: Tomate, lentils rouge et basilic frais Mardi: Courge (chaud) et… Gaspacho! Mercredi: Crème de maïs avec basilic frais Jeudi: Petits pois, menthe fraîche et pamplemousse Vendredi: Tomate et courge

Menu de la semaine du 8 juillet au 12 juillet

Lundi: Ratatouille Mardi: Lentils rouge avec épices grillées, et… Gaspacho! Mercredi: Betterave et pomme de terre Jeudi: Courgette, petits pois et épinard Vendredi: Carotte et patate douce

Pour en savoir plus allez à notre page: http://www.soupson.ca/projetdecuilleresduquartier/

Menu de la semaine du 1 juillet au 5 juillet

Lundi: Joyeuse fête du Canada! Mardi: Lentille rouge et épinard Mercredi: Aubergine, tahini et citron (chaude) / GASPACHO! (froide) Jeudi: Champignons, riz sauvage et poireaux Vendredi: Harira!