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Menu de la semaine du 15 juillet au 19 juillet

Lundi: Tomate, lentils rouge et basilic frais Mardi: Courge (chaud) et… Gaspacho! Mercredi: Crème de maïs avec basilic frais Jeudi: Petits pois, menthe fraîche et pamplemousse Vendredi: Tomate et courge

Menu de la semaine du 8 juillet au 12 juillet

Lundi: Ratatouille Mardi: Lentils rouge avec épices grillées, et… Gaspacho! Mercredi: Betterave et pomme de terre Jeudi: Courgette, petits pois et épinard Vendredi: Carotte et patate douce

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Menu de la semaine du 1 juillet au 5 juillet

Lundi: Joyeuse fête du Canada! Mardi: Lentille rouge et épinard Mercredi: Aubergine, tahini et citron (chaude) / GASPACHO! (froide) Jeudi: Champignons, riz sauvage et poireaux Vendredi: Harira!

Menu de la semaine du 24 juin au 28 juin

Lundi: Bonne St-Jean! Mardi: Lentils et fines herbes fraîches Mercredi: Pomme de terre et ail rôti Jeudi: Courgette, citron et basilic frais Vendredi: Tomate, quinoa et épinard

Bonne St-Jean!

Menu de la semaine du 17 juin au 21 juin

Lundi: Légumes variés Mardi: Lentils rouge et riz sauvage Mercredi: Légumes verts Jeudi: Courgette, citron et basilic Vendredi: Ratatouille

Menu de la semaine du 10 juin au 14 juin

Lundi: Haricot noir et maïs avec épices mexicaines Mardi: Champignons, riz sauvage et poireaux Mercredi: Patate douce et lentils rouge Jeudi: Asperge, courgette et petits pois Vendredi: Tomate, lentils et kale

Menu de la semaine du 3 juin au 7 juin

Lundi: Potage aux légumes Mardi: Tomate, kale et haricot noir Mercredi: Crème de maïs et basilic frais Jeudi: Petits pois et choux-fleurs Vendredi: Tomate, carotte et maïs

Menu de la semaine du 27 mai au 31 mai

Lundi: Pois jaune fendus et épinard Mardi: Patate douce et lentils rouge Mercredi: Champignon, riz sauvage et poireaux Jeudi: Courgette, citron et basilic frais Vendredi: Tomate, lentils et basilic frais